Postul intermitent reduce inflamația cerebrală și declinul cognitiv legate de obezitate.
Un studiu recent publicat în "Nutrients" a evaluat efectele benefice pe termen lung ale postului intermitent (IF) asupra neuroinflamației, deteriorării cognitive și deficitelor de memorie.
Rezultatele studiului sugerează că postul intermitent, o alternativă la restricția calorică continuă, poate îmbunătăți rezistența la insulină și reduce inflamația WAT prin inhibarea infiltrării macrofagelor și a morții adipocitelor pentru a corecta disfuncțiile metabolice la șoarecii HFD.
Cercetările viitoare ar trebui să se concentreze, spun specialiștii, pe testarea și validarea utilizării postului intermitent ca terapie de înlocuire a medicamentelor pentru a îmbunătăți deteriorarea cognitivă datorată neuroinflamației și perturbării barierei hemato-encefalice induse de HFD în condiții cronice inflamatorii de grad scăzut, cum ar fi T2D și obezitatea.